Maxima Medisch Centrum 
Over MMC
Nieuwsoverzicht
SportMáx wenst alle lopers veel succes … en een spoedig herstel na 11 okober!
SportMáx wenst alle lopers veel succes … en een spoedig herstel na 11 okober!
9 oktober 2009
Zondag is het voor veel fanatieke én gelegenheidslopers zover: de Marathon van Eindhoven. Voor de één een ‘wedstrijdje’, voor de ander een ultieme inspanning.
Ook het herstel ná de wedstrijd is voor niemand gelijk. Sportarts Goof Schep geeft u alvast een advies mee: “Heeft u tijdens de wedstrijd een blessure opgelopen, dan is het voor een snel herstel in alle gevallen raadzaam om rustige hersteltrainingen te doen. Dat kan in de vorm van rustig lopen of fietsen. Deze trainingen zijn meer bevorderend voor herstel dan ‘niets doen’.”
Blessure ná de marathon?
Als u klachten heeft die ernstig lijken of lang aanhouden, is het verstandig om de oorzaak duidelijk vast te laten stellen door een sportarts. U krijgt dan gerichte tips om het herstel te bevorderen. Goof Schep: “Vaak vinden we ook aangrijpingspunten om in de toekomst dergelijke blessures te voorkomen. Het lastige van loopblessures is namelijk dat ze vaak in ernstiger mate terug komen, als de oorzaken niet goed onderkend en opgepakt worden.”
Als u in de weken na 11 oktober nog duidelijke klachten hebt, schroom dan niet om een afspraak te maken. Naast de normale blessurespreekuren houdt SportMáx tijd vrij voor extra (avond)spreekuren. Bel daarvoor ons gratis telefoonnummer: 0800 – BLESSURE.
Runnersbeurs
Wilt u nog wat laatste tips of adviezen? Dan kunt u zaterdag en zondag bij onze stand op de Runnersbeurs in het Beursgebouw terecht. Zaterdag vindt u ons daar van 10.00 tot 18.00 uur en zondag van 08.00 tot 14.00 uur. We brengen onze loopband én deskundigen mee.
Graag tot ziens op zaterdag en veel succes zondag!
Deel deze pagina: