Maxima Medisch Centrum
Over MMC
Nieuwsoverzicht
SportMáx wenst alle marathonlopers een spoedig herstel toe
Gisteren was een grote dag voor veel fanatieke én gelegenheidslopers: de Marathon van Eindhoven. Voor de één een wedstrijdje, voor de ander een ultieme inspanning. Ook het herstel ná de wedstrijd is voor niemand gelijk. Wie vragen heeft over blessures of herstel kan terecht bij SportMáx. En morgen vanaf 10.30 uur is een speciaal twitterspreekuur om de lopers van de marathon te helpen met het herstel.
Sportarts Goof Schep van
SportMáx (onderdeel van Máxima Medisch Centrum) heeft veel ervaring met het begeleiden van duursporters. Hij geeft alvast een advies mee voor de (halve) marathonloper. “Heeft u tijdens de wedstrijd een blessure opgelopen, dan is het voor een snel herstel in alle gevallen raadzaam om rustige hersteltrainingen te doen. Dat kan in de vorm van rustig lopen of fietsen. Deze trainingen zijn meer bevorderend voor herstel dan niets doen.”
Als u klachten heeft die ernstig lijken of lang aanhouden, dan is het verstandig om de oorzaak vast te laten stellen door een sportarts. U krijgt dan gerichte tips om het herstel te bevorderen. Goof Schep: “Vaak vinden we ook aangrijpingspunten om in de toekomst dergelijke blessures te voorkomen. Het lastige van loopblessures is namelijk dat ze vaak in ernstiger mate terug komen, als de oorzaken niet goed onderkend en opgepakt worden.”
Als u in de weken na 9 oktober nog duidelijke klachten hebt, schroom dan niet om een afspraak te maken. Naast de normale blessurespreekuren houdt SportMáx tijd vrij voor extra (avond)spreekuren. Bel daarvoor ons gratis telefoonnummer: 0800 – BLESSURE of (040) 888 8688.
Het twitterspreekuur is dinsdag 11 oktober van 10.30 uur tot 11.30 uur bij @mmcziekenhuis. Vragen zijn welkom en kunnen gesteld worden onder vermelding van #drMMC.
Het nieuwsitem van Studio040 over het Twitterspreekuur van 11 oktober: