{"id":1919,"date":"2020-04-08T14:44:22","date_gmt":"2020-04-08T12:44:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmc.nl\/flow\/?post_type=experience&p=1919"},"modified":"2021-07-27T13:49:17","modified_gmt":"2021-07-27T11:49:17","slug":"ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten","status":"publish","type":"experience","link":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten","title":{"rendered":"\u2018Ik heb zelf invloed op mijn COPD-klachten\u2019"},"content":{"rendered":"

Wanneer blijkt dat COPD-pati\u00ebnt Roel Hagen (63) nog maar 36 procent longcapaciteit heeft, schrikt hij daar flink van. Het longrevalidatieprogramma van M\u00e1xima MC (MMC) geeft hem niet alleen zijn longcapaciteit, maar ook zijn leven terug.<\/strong><\/p>\n

\u201cZelfs twintig meter lopen, was nog te zwaar\u201d, vertelt Roel. \u201cMijn tuinpad kon ik niet meer aflopen zonder buiten adem te raken.\u201d Anderhalf jaar geleden merkt de Eindhovenaar dat zijn COPD-klachten verergeren. \u201cIk was kortademig en hoestte veel slijm op. Mijn conditie ging razendsnel achteruit. De huisarts wist niet wat de oorzaak was. Ik was bang dat ik longkanker had.\u201d Na meerdere prednisonkuren en een antibioticakuur wordt Roel door de huisarts verwezen naar zijn longarts Van Henten<\/a>. Uit een longscan en longfunctietest blijkt dat hij g\u00e9\u00e9n longkanker heeft. \u201cIk was enorm opgelucht. Pas thuis besefte ik wat de arts nog meer zei. Mijn longcapaciteit was in een jaar tijd met 30 procent gedaald. Nog zo\u2019n zelfde jaar en ik zou niets meer over houden.\u201d<\/p>\n

Invloed<\/strong><\/h3>\n

Bij de CT-scan worden ook bronchi\u00ebctasie\u00ebn<\/a> ontdekt, een bijkomstige chronische longziekte met veel hoesten \u2013 vaak met slijm \u2013 en een hoog risico op infecties tot gevolg. Extra medicatie weet dit onder controle te houden. Van Henten stelt het longrevalidatieprogramma<\/a> voor van M\u00e1xima MC. \u201cAls de longarts zegt dat je zelf wat kunt doen aan je klachten door middel van een revalidatieprogramma, dan grijp je dat toch met twee handen aan? Die keus was niet moeilijk. Ik heb het mogelijk aan mezelf te wijten dat ik COPD heb \u2013 ik was een stevig roker \u2013 maar het prettige is dat ik \u00f3\u00f3k invloed heb op het verloop van mijn ziekte.\u201d<\/p>\n

Groepstrainingen<\/strong><\/h3>\n

Op basis van Roels eigen doelen wordt een op maat gemaakt programma samengesteld, wat gericht is op leefstijlverbetering. Dat het pittig zou worden, verwacht hij op dat moment al. \u201cTijdens \u00e9\u00e9n van onze gesprekken klopte Van Henten op mijn schouder en zei: je zult er tegenaan moeten. Recht voor zijn raap, daar houd ik van.\u201d Hoewel Roel geen sportfanaat was, horen groepstrainingen met andere longpati\u00ebnten, onder begeleiding van een fysiotherapeut of bewegingsagoog, tot zijn revalidatie. \u201cAl snel hoefde de bewegingsagoog me niet meer aan te sporen, maar juist af te remmen\u201d, zegt Roel. \u201cSamen met twee andere pati\u00ebnten was ik erg fanatiek. We stimuleerden elkaar. Dat was het fijne van de groepstrainingen.\u201d<\/p>\n

Zelfmanagement<\/strong><\/h3>\n

Daarnaast zijn ademhalingsoefeningen, voedingsadvies, voorlichting en persoonlijke gesprekken met het revalidatieteam onderdeel van Roels programma. \u201cIk leerde bijvoorbeeld een nieuwe manier van ademen aan, wat best lastig is als je dat al zestig jaar op dezelfde manier doet. Wanneer het wat slechter met me gaat, let ik meer op mijn ademhaling en merk ik dat de klachten daadwerkelijk afnemen.\u201d Roel noemt het \u2018geruststellend\u2019 dat er een groot team aan (para)medici bij de revalidatie betrokken zijn. \u201cZij stonden allemaal voor me klaar en nog steeds als dat nodig is; daar ben ik hen heel dankbaar voor. Het complete programma zit bovendien puik in elkaar. De nadruk ligt vooral op zelfmanagement. Wat kun je zelf doen om je situatie te verbeteren? En hoe herken je bepaalde klachten? Ik leerde bijvoorbeeld om longaanvallen te herkennen en niet in paniek te raken.\u201d<\/p>\n

Vooruitzicht<\/strong><\/h3>\n

Aan het eind van het longrevalidatieprogramma voelt Roel zich naar eigen zeggen lichamelijk en mentaal opgekrikt. \u201cIk heb een betere conditie, veel meer kracht in mijn armen en benen en ik ben minder kortademig. Het mooiste van alles is dat mijn longcapaciteit naar 62 procent is gestegen. De revalidatie, in combinatie met de juiste medicatie, heeft me mijn leven teruggegeven. Dat klinkt zwaar, maar zo voelt het echt. Ik heb weer goede vooruitzichten.\u201d<\/p>\n

Lees meer<\/h3>\n

Minder ziekteklachten dankzij longrevalidatieprogramma.<\/a><\/p>\n

Meer ervaringen Hart- en longrevalidatie<\/a><\/p>\n

Meer ervaringen longgeneeskunde<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":1919,"parent":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ep_exclude_from_search":false,"footnotes":""},"tags":[94,341,342,87],"class_list":["post-1919","experience","type-experience","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","tag-copd","tag-ervaring","tag-ervaringsverhaal","tag-longrevalidatie"],"acf":[],"yoast_head":"\nErvaring longrevalidatie COPD - Hart- en longrevalidatie - M\u00e1xima MC<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wanneer blijkt dat COPD-pati\u00ebnt Roel Hagen (63) nog maar 36 procent longcapaciteit heeft, schrikt hij daar flink van. Het longrevalidatieprogramma van MMC geeft hem niet alleen zijn longcapaciteit, maar ook zijn leven terug.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u2018Ik heb zelf invloed op mijn COPD-klachten\u2019\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wanneer blijkt dat COPD-pati\u00ebnt Roel Hagen (63) nog maar 36 procent longcapaciteit heeft, schrikt hij daar flink van. Het longrevalidatieprogramma van MMC geeft hem niet alleen zijn longcapaciteit, maar ook zijn leven terug.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hart- en longrevalidatie\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-27T11:49:17+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/\",\"name\":\"Ervaring longrevalidatie COPD - Hart- en longrevalidatie - M\u00e1xima MC\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/flow\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/04\/Roel2.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-08T12:44:22+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-27T11:49:17+00:00\",\"description\":\"Wanneer blijkt dat COPD-pati\u00ebnt Roel Hagen (63) nog maar 36 procent longcapaciteit heeft, schrikt hij daar flink van. Het longrevalidatieprogramma van MMC geeft hem niet alleen zijn longcapaciteit, maar ook zijn leven terug.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/flow\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/04\/Roel2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/flow\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/04\/Roel2.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hart- en longrevalidatie\",\"item\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ervaringen\",\"item\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u2018Ik heb zelf invloed op mijn COPD-klachten\u2019\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/\",\"name\":\"Hart- en longrevalidatie\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ervaring longrevalidatie COPD - Hart- en longrevalidatie - M\u00e1xima MC","description":"Wanneer blijkt dat COPD-pati\u00ebnt Roel Hagen (63) nog maar 36 procent longcapaciteit heeft, schrikt hij daar flink van. Het longrevalidatieprogramma van MMC geeft hem niet alleen zijn longcapaciteit, maar ook zijn leven terug.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"\u2018Ik heb zelf invloed op mijn COPD-klachten\u2019","og_description":"Wanneer blijkt dat COPD-pati\u00ebnt Roel Hagen (63) nog maar 36 procent longcapaciteit heeft, schrikt hij daar flink van. Het longrevalidatieprogramma van MMC geeft hem niet alleen zijn longcapaciteit, maar ook zijn leven terug.","og_url":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/","og_site_name":"Hart- en longrevalidatie","article_modified_time":"2021-07-27T11:49:17+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/","name":"Ervaring longrevalidatie COPD - Hart- en longrevalidatie - M\u00e1xima MC","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/flow\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/04\/Roel2.jpg","datePublished":"2020-04-08T12:44:22+00:00","dateModified":"2021-07-27T11:49:17+00:00","description":"Wanneer blijkt dat COPD-pati\u00ebnt Roel Hagen (63) nog maar 36 procent longcapaciteit heeft, schrikt hij daar flink van. Het longrevalidatieprogramma van MMC geeft hem niet alleen zijn longcapaciteit, maar ook zijn leven terug.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/flow\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/04\/Roel2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/flow\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2019\/04\/Roel2.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/ik-heb-zelf-invloed-op-mijn-copd-klachten\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hart- en longrevalidatie","item":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ervaringen","item":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/ervaringen\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u2018Ik heb zelf invloed op mijn COPD-klachten\u2019"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/#website","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/","name":"Hart- en longrevalidatie","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/wp-json\/wp\/v2\/experience\/1919","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/wp-json\/wp\/v2\/experience"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/experience"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/wp-json\/wp\/v2\/experience\/1919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2397,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/wp-json\/wp\/v2\/experience\/1919\/revisions\/2397"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/wp-json\/wp\/v2\/experience\/1919"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/hartlongrevalidatie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}