{"id":1494,"date":"2019-04-09T14:05:24","date_gmt":"2019-04-09T12:05:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/?p=1494"},"modified":"2019-04-09T14:09:29","modified_gmt":"2019-04-09T12:09:29","slug":"drie-vragen-over-roken-bij-copd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/","title":{"rendered":"Drie vragen over roken bij COPD"},"content":{"rendered":"

Roken is bij 90% van de pati\u00ebnten met COPD de boosdoener.<\/strong> Iedereen weet wel dat het niet goed is voor je gezondheid. Maar stoppen: hoe doe je dat? En heeft het nog wel zin als er al COPD is vastgesteld? <\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Stoppen met roken als je chronisch ziek bent, heeft dat nog wel zin?<\/strong>
    \nJe kunt niet genezen van COPD, maar je hebt w\u00e9l invloed op het verloop van de ziekte. Daarom is leefstijlverbetering \u2013 bijvoorbeeld stoppen met roken \u2013 belangrijk. Met alleen medicatie blus je een brand. Als je daar een gezonde leefstijl aan toevoegt, vermindert de ziektelast aanzienlijk en verbetert de kwaliteit van leven. Kortom, je kunt meer en daar heb je zelf invloed op. Daarnaast zijn er ook lichamelijke voordelen van stoppen met roken: de ziekte verergert minder snel en de kans op het ontstaan van andere ziekten verkleint.<\/li>\n
  2. Waarom is het zo moeilijk om te stoppen met roken?
    \n<\/strong>Roken is \u00e9\u00e9n van de moeilijkste verslavingen om vanaf te komen. Bij het opsteken van een sigaret ervaart men rust. Het is een manier van omgaan met een bepaalde situatie. Zo\u2019n gewoonte afleren is erg moeilijk. Ondertussen cre\u00ebert roken onrust in het lichaam, maar daar merk je niet direct wat van. Het beschadigt bijvoorbeeld de longen, maar dat gaat zo langzaam dat de klachten vaak pas laat opgemerkt worden. Soms speelt ook angst voor gewichtstoename na het stoppen met roken mee. Dat is een probleem om later aan te pakken. Stapje voor stapje. Maak het niet te moeilijk voor jezelf.<\/li>\n
  3. Hoe wordt stoppen met roken makkelijker?<\/strong>
    \nEr zijn een aantal factoren die het stoppen met roken makkelijker maken. Het allerbelangrijkste is de wil om te veranderen. Er moet een doel zijn. Sommige pati\u00ebnten stoppen omdat zij een voorbeeld willen zijn voor hun kleinkinderen, anderen hebben een financi\u00eble reden. Als je 100% gemotiveerd bent, is de kans groot dat het lukt. Daarnaast is steun van je omgeving belangrijk. Als de partner ook stopt met roken, wordt het makkelijker voor jou.<\/li>\n<\/ol>\n

    In M\u00e1xima MC kunnen pati\u00ebnten begeleid worden met het stoppen met roken. Dat gebeurt bijvoorbeeld binnen het longrevalidatieprogramma<\/a>.<\/p>\n

    Lees hier meer over roken<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Roken is bij 90% van de pati\u00ebnten met COPD de boosdoener. Iedereen weet wel dat het niet goed is voor je gezondheid. Maar stoppen: hoe doe je dat? En heeft het nog wel zin als er al COPD is vastgesteld? Stoppen met roken als je chronisch ziek bent, heeft dat nog wel zin? Je kunt […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1494,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ep_exclude_from_search":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1494","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geen-categorie"],"acf":[],"yoast_head":"\nDrie vragen over roken bij COPD - Longgeneeskunde<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Drie vragen over roken bij COPD\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Roken is bij 90% van de pati\u00ebnten met COPD de boosdoener. Iedereen weet wel dat het niet goed is voor je gezondheid. Maar stoppen: hoe doe je dat? En heeft het nog wel zin als er al COPD is vastgesteld? Stoppen met roken als je chronisch ziek bent, heeft dat nog wel zin? Je kunt […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Longgeneeskunde\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-09T12:05:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-04-09T12:09:29+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/\"},\"author\":{\"name\":\"\",\"@id\":\"\"},\"headline\":\"Drie vragen over roken bij COPD\",\"datePublished\":\"2019-04-09T12:05:24+00:00\",\"dateModified\":\"2019-04-09T12:09:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/\"},\"wordCount\":363,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/04\/niet_roken_2.jpg\",\"articleSection\":[\"Geen categorie\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/\",\"name\":\"Drie vragen over roken bij COPD - Longgeneeskunde\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/04\/niet_roken_2.jpg\",\"datePublished\":\"2019-04-09T12:05:24+00:00\",\"dateModified\":\"2019-04-09T12:09:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/04\/niet_roken_2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/04\/niet_roken_2.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Longgeneeskunde\",\"item\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Drie vragen over roken bij COPD\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/\",\"name\":\"Longgeneeskunde\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/author\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Drie vragen over roken bij COPD - Longgeneeskunde","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Drie vragen over roken bij COPD","og_description":"Roken is bij 90% van de pati\u00ebnten met COPD de boosdoener. Iedereen weet wel dat het niet goed is voor je gezondheid. Maar stoppen: hoe doe je dat? En heeft het nog wel zin als er al COPD is vastgesteld? Stoppen met roken als je chronisch ziek bent, heeft dat nog wel zin? Je kunt […]","og_url":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/","og_site_name":"Longgeneeskunde","article_published_time":"2019-04-09T12:05:24+00:00","article_modified_time":"2019-04-09T12:09:29+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/"},"author":{"name":"","@id":""},"headline":"Drie vragen over roken bij COPD","datePublished":"2019-04-09T12:05:24+00:00","dateModified":"2019-04-09T12:09:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/"},"wordCount":363,"image":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/04\/niet_roken_2.jpg","articleSection":["Geen categorie"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/","name":"Drie vragen over roken bij COPD - Longgeneeskunde","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/04\/niet_roken_2.jpg","datePublished":"2019-04-09T12:05:24+00:00","dateModified":"2019-04-09T12:09:29+00:00","author":{"@id":""},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/04\/niet_roken_2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/04\/niet_roken_2.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/1494\/drie-vragen-over-roken-bij-copd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Longgeneeskunde","item":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Drie vragen over roken bij COPD"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/#website","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/","name":"Longgeneeskunde","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/nieuws\/author\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1494"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1506,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1494\/revisions\/1506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1494"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/longgeneeskunde\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}