{"id":1291,"date":"2018-04-23T15:29:00","date_gmt":"2018-04-23T13:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/?p=1291"},"modified":"2018-04-23T15:49:21","modified_gmt":"2018-04-23T13:49:21","slug":"vijf-vragen-over-het-geheugen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/","title":{"rendered":"Vijf vragen over het geheugen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Het geheugen is een schatkist vol herinneringen. Soms verschijnen er barstjes in de kist, en raken de herinneringen zoek. Je komt bijvoorbeeld niet meer op een naam of vindt de weg naar huis niet meer terug. Maar wanneer gaat het om een dementievorm, zoals de ziekte van Alzheimer? En (hoe) kun je dit voorkomen?<\/strong><\/p>\n<h3><strong>1. Waarom vergeten we zaken?<\/strong><\/h3>\n<p>Uit ieder \u2018gezond brein\u2019 \u2013 waarbij geen sprake is van <a href=\"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/aandoening-en-behandeling\/dementie\/\">dementie<\/a> \u2013 verdwijnt iedere dag informatie. Bij de \u00e9\u00e9n gebeurt dat vaker dan bij de ander. Dit komt onder meer doordat nieuwe herinneringen als het ware oude herinneringen wegdrukken. Dat is prima; het is tenslotte ook niet nuttig om alles te onthouden. Het brein maakt daarin zelf een selectie. Onder andere het concentratievermogen speelt daarbij een rol. Hoe meer aandacht we aan iets besteden, hoe beter we het (over het algemeen) onthouden. \u201cDaarnaast is de context waarin we zaken meemaken van belang\u201d, zegt klinisch neuropsycholoog Sonja Verstraeten. \u201cEen gebeurtenis met een emotionele lading wordt doorgaans beter onthouden dan een meer neutrale ervaring.<\/p>\n<h3><strong>2. Wat gebeurt er in de hersenen bij dementie?<\/strong><\/h3>\n<p>\u201cDat verschilt per dementievorm\u201d, legt neuroloog Yvonne Raaijmakers uit. \u201cEr zijn meer dan vijftig dementievormen, ieder met eigen symptomen en oorzaken. Bij Alzheimer bijvoorbeeld vindt er een abnormale eiwitstapeling in de hersenen plaats. Waarom dat gebeurt, weten we niet. Feit is wel dat hierdoor de hersencellen afsterven. Doordat dit begint in het hersendeel wat belangrijk is voor het geheugen, leidt het tot geheugenverlies.\u201d Heel anders is de oorzaak van vasculaire dementie. \u201cDit ontstaat door doorbloedingsstoornissen in de hersenen, met het verlies van hersenfuncties tot gevolg.<\/p>\n<h3><strong>3. Waaraan kun je dementie herkennen?<\/strong><\/h3>\n<p>De eerste symptomen verschillen per persoon en per dementievorm. \u201cOver het algemeen zijn vergeetachtigheid en\/of verstrooidheid de meest voorkomende eerste klachten\u201d, zegt neuroloog Yvonne Raaijmakers. \u201cMaar bij sommige dementiesoorten komen andere klachten kijken, zoals moeite hebben met overzicht houden, spraakproblemen of hallucinaties.\u201d Vaak komen mensen bij de huisarts terecht wanneer geheugenklachten het dagelijks functioneren belemmeren. Klinisch neuropsycholoog Sonja Verstraeten: \u201cMeestal merkt een familielid deze verandering op en maakt hij of zij zich zorgen. Mogelijk verwijst de huisarts de pati\u00ebnt door naar MMC voor onderzoek binnen de geheugenpolikliniek. Op basis van de klachten wordt een keuze gemaakt voor het type geheugenonderzoek. Dit kan betrekking hebben op ori\u00ebntatie in tijd en ruimte, het geheugen en de planningsvaardigheden. Maar er kan bijvoorbeeld ook onderzoek naar gedragsveranderingen worden gedaan.\u201d<\/p>\n<h3><strong>4. Hoe kun je een partner of familielid met dementie het beste (onder)steunen?<\/strong><\/h3>\n<p>Pati\u00ebnten waarbij de diagnose in MMC is vastgesteld, worden doorverwezen naar de geheugenverpleegkundige. Het meenemen van een partner of familielid bij deze gesprekken wordt aangeraden. Kim Rijkelijkhuizen, geheugenverpleegkundige: \u201cIk neem ruim de tijd om nogmaals de diagnose te bespreken, eventuele vragen te beantwoorden en advies te geven over bijvoorbeeld leefregels. Maar ik bied ook een luisterend oor voor de partner. Ik merk regelmatig dat daar behoefte aan is.\u201d<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Leefregels<\/strong><br \/>\nOm een partner of familielid met dementie te ondersteunen, is het belangrijk om leefregels toe te passen, zoals een vaste dagindeling. \u201cLeg bijvoorbeeld een agenda op een vaste plek neer waarin deze indeling beschreven staat\u201d, tipt de geheugenverpleegkundige. \u201cAls de partner vraagt wat jullie die dag gaan doen, kun je hem of haar al vanaf het beginstadium naar de agenda verwijzen. Hierdoor wordt deze handeling een routine en komt deze terecht in het procedureel geheugen, het geheugen voor procedures en vaardigheden. Dit geheugen wordt het minst snel aangetast.\u201d<\/li>\n<li><strong>Geen (grote) veranderingen<\/strong><br \/>\nDaarnaast is het belangrijk geen grote veranderingen toe te passen, zoals een verhuizing of nieuwe inboedel. \u201cDit kan namelijk leiden tot snellere achteruitgang. Doordat een huis niet meer als thuis voelt, kan de pati\u00ebnt gaan dwalen. Ook als het gaat om een heel kleine verandering. Zo kan een nieuwe afstandsbediening van de televisie, die er iets anders uitziet, ervoor zorgen dat de pati\u00ebnt niet meer weet hoe de afstandsbediening werkt.\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>5. Kun je geheugenproblemen voorkomen, bijvoorbeeld door middel van geheugenspelletjes?<\/strong><\/h3>\n<p>\u201cNee, dat is een fabel\u201d, zegt neuroloog Yvonne Raaijmakers. \u201cOnderzoek heeft uitgewezen dat je dementie niet kunt voorkomen. Wel worden risicofactoren voor hart- en vaatziekten geassocieerd met dementie. Denk aan roken, een hoge bloeddruk of overgewicht. Het advies bij preventie van geheugenproblemen is dus om gezond te leven. Blijf fysiek en geestelijk in beweging. Dat laatste kun je bijvoorbeeld doen door een nieuwe taal te leren.\u201d<\/p>\n<h3><strong>De geheugenpolikliniek<\/strong><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/aandoening-en-behandeling\/dementie\/\">Dementie<\/a> is een verzamelnaam voor aandoeningen die gekenmerkt worden door veranderingen van het denkvermogen waaronder het geheugen, stemming en gedrag. Er zijn meer dan vijftig dementiesoorten, waarvan de ziekte van Alzheimer de bekendste is. Speciaal voor mensen met dementie of andere geheugenklachten heeft MMC een geheugenpolikliniek. Binnen het geheugencentrum MMC werken de neuroloog, neuropsycholoog, internist ouderengeneeskunde, geriater, psychiater, geheugenverpleegkundige en geriatrieverpleegkundige nauw samen. Afhankelijk van de aard van de klachten en de leeftijd bepaalt de huisarts of de pati\u00ebnt voor onderzoek naar het specialisme neurologie of ouderengeneeskunde wordt verwezen. Daarnaast zorgt hij in overleg met MMC voor een zorgtrajectbegeleider. Hij of zij ondersteunt de pati\u00ebnt en zijn of haar familie met diverse zorgvragen, zoals het vinden van de juiste dagbesteding.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het geheugen is een schatkist vol herinneringen. Soms verschijnen er barstjes in de kist, en raken de herinneringen zoek. Je komt bijvoorbeeld niet meer op een naam of vindt de weg naar huis niet meer terug. Maar wanneer gaat het om een dementievorm, zoals de ziekte van Alzheimer? En (hoe) kun je dit voorkomen? 1. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1291,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ep_exclude_from_search":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geen-categorie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Vijf vragen over het geheugen - Neurologie<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vijf vragen over het geheugen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het geheugen is een schatkist vol herinneringen. Soms verschijnen er barstjes in de kist, en raken de herinneringen zoek. Je komt bijvoorbeeld niet meer op een naam of vindt de weg naar huis niet meer terug. Maar wanneer gaat het om een dementievorm, zoals de ziekte van Alzheimer? En (hoe) kun je dit voorkomen? 1. [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Neurologie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-04-23T13:29:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-04-23T13:49:21+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\",\"@id\":\"\"},\"headline\":\"Vijf vragen over het geheugen\",\"datePublished\":\"2018-04-23T13:29:00+00:00\",\"dateModified\":\"2018-04-23T13:49:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/\"},\"wordCount\":844,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/27\\\/2018\\\/04\\\/Yvonne-Raaijmakers.jpg\",\"articleSection\":[\"Geen categorie\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/\",\"name\":\"Vijf vragen over het geheugen - Neurologie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/27\\\/2018\\\/04\\\/Yvonne-Raaijmakers.jpg\",\"datePublished\":\"2018-04-23T13:29:00+00:00\",\"dateModified\":\"2018-04-23T13:49:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/27\\\/2018\\\/04\\\/Yvonne-Raaijmakers.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/27\\\/2018\\\/04\\\/Yvonne-Raaijmakers.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/1291\\\/vijf-vragen-over-het-geheugen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Neurologie\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vijf vragen over het geheugen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/\",\"name\":\"Neurologie\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mmc.nl\\\/neurologie\\\/nieuws\\\/author\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vijf vragen over het geheugen - Neurologie","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Vijf vragen over het geheugen","og_description":"Het geheugen is een schatkist vol herinneringen. Soms verschijnen er barstjes in de kist, en raken de herinneringen zoek. Je komt bijvoorbeeld niet meer op een naam of vindt de weg naar huis niet meer terug. Maar wanneer gaat het om een dementievorm, zoals de ziekte van Alzheimer? En (hoe) kun je dit voorkomen? 1. [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/","og_site_name":"Neurologie","article_published_time":"2018-04-23T13:29:00+00:00","article_modified_time":"2018-04-23T13:49:21+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/"},"author":{"name":"","@id":""},"headline":"Vijf vragen over het geheugen","datePublished":"2018-04-23T13:29:00+00:00","dateModified":"2018-04-23T13:49:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/"},"wordCount":844,"image":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/04\/Yvonne-Raaijmakers.jpg","articleSection":["Geen categorie"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/","name":"Vijf vragen over het geheugen - Neurologie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/04\/Yvonne-Raaijmakers.jpg","datePublished":"2018-04-23T13:29:00+00:00","dateModified":"2018-04-23T13:49:21+00:00","author":{"@id":""},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/04\/Yvonne-Raaijmakers.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/04\/Yvonne-Raaijmakers.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/1291\/vijf-vragen-over-het-geheugen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Neurologie","item":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vijf vragen over het geheugen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/#website","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/","name":"Neurologie","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/nieuws\/author\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1291"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1297,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1291\/revisions\/1297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/neurologie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}