{"id":2789,"date":"2020-03-31T09:19:02","date_gmt":"2020-03-31T07:19:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/?p=2789"},"modified":"2021-12-28T16:12:10","modified_gmt":"2021-12-28T15:12:10","slug":"advies-coronavirus-bij-overgewicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/2789\/advies-coronavirus-bij-overgewicht\/","title":{"rendered":"Advies coronavirus bij overgewicht"},"content":{"rendered":"

Overgewicht blijkt een risicofactor van een ernstig beloop van het coronavirus COVID-19. Volgens obesitaschirurg Wouter Leclercq geen reden om angstig te worden, maar wel om op te letten. <\/strong><\/p>\n

\u201cObesitas brengt veel gezondheidsrisco\u2019s met zich mee, ook bij dit virus. We adviseren mensen met extreem overgewicht daarom om zich strikt aan de adviezen van het RIVM<\/a> te houden voor risicogroepen. Realiseer je dat je kwetsbaarder bent. Mensen na een maagverkleinende ingreep, die al veel gewicht verloren hebben, lopen minder risico. Sta je echter nog aan het begin van het traject, let dan extra op.<\/p>\n

Beide groepen adviseren we vooral gezond te eten en in beweging te blijven. Zoek geen extremen op: ga niet op crashdieet en doe geen plotselinge hoog intensieve trainingen, als je dat niet gewend bent. Ervaar je stress of angst in deze periode? Probeer dan een wandeling te maken, in plaats van terug te vallen op eten.\u201d<\/p>\n

De afdeling fysiotherapie adviseert om ook in de huidige situatie de Nederlandse norm gezond bewegen aan te houden. Die houdt in:<\/p>\n