Een belangrijke oorzaak van huidkanker is blootstelling aan UV-straling. Zonlicht bestaat voor een deel uit UV-straling. Door veilig te zonnen verkleint u het risico op huidkanker.
De effecten van de zon zijn soms anders dan u denkt:
- De hoeveelheid UV-straling hangt niet samen met een hoge temperatuur. Ook bij lage temperaturen kan uw huid verbranden. Smeer u dus ook in met zonnebrandcrème als de zon niet zo fel schijnt.
- Muren, zand, water, ijs en sneeuw weerkaatsen UV-straling. Ook onder een parasol kunt u verbranden.
- UV-straling gaat ook door glas en water. Achter een autoruit en onder water kan uw huid verbranden.
- Bepaalde stoffen kunnen uw huid gevoeliger maken voor UV-straling. Denk aan bepaalde wasmiddelen, levensmiddelen, cosmetica en medicatie. Heeft u een dergelijke reactie? Bezoek dan uw huisarts.
- De hoeveelheid UV-straling die de aarde op een dag bereikt, drukken we uit in zonnekracht (tussen 0 en 10).