Wat goed dat u start met het hartrevalidatieprogramma! U heeft vast nog veel vragen. Daarom hebben we vier video’s samengesteld. Uw casemanager, sportarts, medisch psycholoog en diëtist vertellen u in deze video’s meer over uw aandoening, het revalidatietraject én wat u zelf kunt doen.
Heeft u nog andere vragen? Schrijf ze op in een notitieblok en houd ze bij de hand bij uw consult met uw casemanager.
U hoeft niet alle video’s in één keer te bekijken. Wilt u tussendoor een vraag noteren? Met de pauzeknop kunt u de video even stopzetten. Pen en papier bij de hand? Succes!
| Video Subtitles |
Alles wat u wilt weten:
In deze video geeft casemanager Nicole het antwoord op de volgende vragen:
Wat zijn risicofactoren bij hart- en vaatziekten?
Hoe is mijn hart opgebouwd?
Welke verschillende aandoeningen zijn er?
Hoe wordt mijn aandoening behandeld?
Hoe herstel ik weer?
Wanneer moet ik de dokter waarschuwen?
Waar vind ik meer informatie?
Om deze ingesloten inhoud te tonen, dient u akkoord te gaan met functionele cookies. Accepteer de functionele cookies met onderstaande knop om verder te gaan.

Deze video duurt 20 minuten
In deze video geeft sportarts Marike het antwoord op de volgende vragen:
Waarom is bewegen belangrijk?
Wat is een gezond bewegingspatroon?
Hoe bouw ik conditie op?
Welke sporten zijn niet verstandig?
Hoe sport en beweeg ik tijdens mijn revalidatie?
Hoe beweeg ik gezond na mijn revalidatie?
Welke sport is goed voor mij?
Om deze ingesloten inhoud te tonen, dient u akkoord te gaan met functionele cookies. Accepteer de functionele cookies met onderstaande knop om verder te gaan.

Deze video duurt 14 minuten
In deze video geeft medisch psycholoog Eline het antwoord op de volgende vragen:
Welke rol spelen psychologische factoren?
Wat zijn ‘normale’ reacties op een hartziekte?
Hoe ga ik om met stress?
Wat als ik me somber voel?
Hoe ga ik om met angst voor herhaling?
Wat betekent dit voor mij en mijn omgeving?
Wanneer moet ik een psycholoog inschakelen?
Om deze ingesloten inhoud te tonen, dient u akkoord te gaan met functionele cookies. Accepteer de functionele cookies met onderstaande knop om verder te gaan.

Deze video duurt 11 minuten
In deze video geeft diëtiste Esther het antwoord op de volgende vragen:
Gezonde voeding, wat is dat eigenlijk?
Zijn alle vetten slecht?
Hoe zit het nu met cholesterol?
Mag ik nog zout eten?
Hoeveel moet ik drinken op een dag?
Wat is een gezond gewicht?
Hoe zorg ik zelf voor een gezond eetpatroon?
Om deze ingesloten inhoud te tonen, dient u akkoord te gaan met functionele cookies. Accepteer de functionele cookies met onderstaande knop om verder te gaan.

Deze video duurt 30 minuten